Cada 31 de mayo se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud para alertar sobre los daños del tabaquismo, visibilizar las estrategias comerciales de la industria tabacalera y promover políticas públicas que protejan la salud. La jornada fue creada por los Estados miembros de la OMS en 1987 y desde 1988 se celebra cada año el 31 de mayo. El tabaco sigue siendo una de las principales amenazas evitables para la salud pública. La OPS recuerda que el Día Mundial Sin Tabaco busca destacar los riesgos asociados al consumo y reclamar medidas eficaces para reducirlo. Además, la OMS señala que el tabaco mata a más de 8 millones de personas cada año en el mundo, una cifra que también incluye a quienes enferman por exposición al humo ajeno. En Argentina, el Ministerio de Salud advierte que el tabaquismo es una enfermedad crónica causada por la adicción a la nicotina y por la exposición a miles de sustancias tóxicas y cancerígenas. También informa que en el país mueren casi 45.000 personas por año por enfermedades relacionadas con el tabaco. Fumar no daña solo los pulmones. Aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular, cáncer, enfermedad respiratoria crónica, complicaciones en el embarazo, bajo peso al nacer y problemas de fertilidad. Incluso pocos cigarrillos por día pueden afectar seriamente la salud. Pero dejar de fumar cambia la historia. La OMS destaca que los beneficios comienzan rápidamente: baja la frecuencia cardíaca, mejora el oxígeno en sangre y, con el tiempo, disminuye el riesgo de infarto, accidente cerebrovascular y cáncer de pulmón. En Argentina, el Ministerio de Salud ofrece ayuda gratuita para dejar de fumar a través del 0-800-999-3040. Este día no es solo una advertencia: es una invitación. A cuidar el cuerpo, proteger a quienes nos rodean y recuperar algo tan simple y poderoso como respirar sin humo. Porque dejar el tabaco no es perder un hábito: es ganar vida. #DiaMundialSinTabaco #DiaSinTabaco #NoAlTabaco #SaludPublica #DejarDeFumar #RespirarLibre #TabacoCero #Prevencion #CuidarLaSalud #MendozAntigua #WorldNoTobaccoDay #NoTobacco #QuitSmoking #SmokeFree #PublicHealth #TobaccoFree #HealthyLife
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