miércoles, 6 de noviembre de 2024

7 de Noviembre. Día Mundial del Spinning


El Día Mundial del Spinning se celebra cada 7 de noviembre. Este día fue establecido para promover el ejercicio cardiovascular y los beneficios de la bicicleta estática, también conocida como spinning. La actividad no solo mejora la salud cardiovascular, sino que también fortalece los músculos de las piernas y el core.

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